[已解決]從iPhone 17系列恢復已刪除/遺失的數據

iPhone 17 系列的發布重新定義了行動技術——更清晰的顯示器、更智慧的 AI 攝影以及閃電般迅捷的 A18 晶片性能。然而，儘管蘋果不斷進步，但有一個問題依然存在：意外資料遺失。無論是匆忙清理時重要的照片被抹去，還是誤刪了重要的筆記，亦或是軟體故障導致的整個聊天記錄消失——資料遺失都會讓人感到恐慌。

但好消息是：只要方法得當，iPhone 17 或 iPhone 17 Pro 上大多數已刪除或遺失的檔案（包括聯絡人/簡訊/照片/影片/通話記錄/WhatsApp 訊息/筆記/日曆）都可以恢復。本文將深入探討一些實用且經過驗證的解決方案，這些方案並非只是泛泛而談，而是在實際場景中切實可行。我們將探索 iOS 原生復原選項、iCloud 策略，以及最重要的，專為 iOS 裝置設計的強大桌面復原工具。

_______________________________________________________________________

為什麼iPhone 17系列也會出現資料遺失

即使 Apple 擁有強大的安全性和儲存優化，資料也可能在幾秒鐘內消失。常見原因包括：

• 意外刪除－您本來想刪除一張照片，但整張相簿卻被刪除了。
• iOS 更新故障－更新到最新的 iOS 18 版本有時可能會導致檔案不符或備份不完整。
• 應用程式崩潰或同步錯誤－雲端同步中斷可能導致部分或全部資料遺失。
• 儲存管理錯誤－AI「儲存最佳化」建議可能會卸載您仍需要的檔案。
• 硬體損壞－突然掉落、水濺或電池故障可能會導致檔案無法存取。

了解原因是第一步。下一步：恢復。讓我們來分析一下恢復遺失資料最有效的方法。

________________________________________________________________________________

解決方案 1：從「最近刪除」資料夾恢復（最快的方法）

Apple 設計了「最近刪除」資料夾，作為您後悔時的安全網。已刪除的照片、影片、筆記和某些應用程式資料最多會保留在這裡 30 天，之後才會永久刪除。

如何恢復：

1. 打開照片或筆記應用程式。
2. 導航至“相簿”部分並捲動至“最近刪除”。
3. 選擇您想要復原的檔案。
4. 點擊恢復並確認。

此方法最適合照片、影片和 Apple 應用程式原生內容。問題是什麼？如果 30 天的恢復期限已過，或資料夾已手動清空，則需要更深入的復原方法。

________________________________________________________________________________

解決方案 2：使用 iDatapp iOS 資料復原進行專業恢復（深度掃描）

當上述方法失敗時（尤其是在永久刪除、損壞或損壞之後），您需要一個超越 Apple 內建限制的專用復原工具。

這就是 iDatapp iOS 資料復原的閃光點。

該軟體專為 iPhone、iPad 和 iPod touch 恢復而設計，提供直接設備掃描、iTunes 備份提取和 iCloud 數據下載 - 不會覆蓋您的手機。

iPhone資料恢復

從您的 iPhone/iPad/iPod 裝置恢復已刪除/遺失的數據

免費下載 免費下載 了解更多

如何使用 iDatapp iOS 資料復原進行復原：

步驟 1.在您的 PC 或 Mac 上下載並安裝 iDatapp iOS Data Recovery。

第 2 步。透過 USB-C 連接您的 iPhone 17 並信任電腦。

步驟3.選擇從iOS設備恢復，然後點選開始掃描。

步驟4.預覽可恢復的項目 - 包括照片、影片、訊息、聯絡人、通話記錄和應用資料。

步驟5.選擇您需要的內容，然後按一下「恢復到電腦」或「恢復到裝置」。

此方法擅長深度掃描手機或 iCloud 上不再可見的已刪除內容，包括第三方應用程式的資料。

______________________________________________________________________________

解決方案 3：從 iCloud 備份恢復，無需擦除所有內容

大多數 iPhone 用戶都啟用了 iCloud 備份，但以傳統方式從 iCloud 恢復意味著擦除手機資料——這是許多人想要避免的。現在，使用 iPhone 17 系列，您可以選擇性地從 iCloud 恢復數據，而無需完全擦除裝置。

從 iCloud 選擇性還原的步驟：

1. 前往「設定」>「[您的姓名]」>「iCloud」>「iCloud Drive」。
2. 檢查遺失的文件（文件、應用程式資料）是否仍儲存。
3. 對於照片，請前往照片>搜尋並檢查 iCloud 照片。
4. 下載或重新啟用遺失檔案的同步。

這樣可以避免完全重置，同時仍能直接從 Apple 伺服器取得內容。這對於恢復已同步的資料（而非僅儲存在本地的資料）非常有用。

________________________________________________________________________________

解決方案 4：使用 iTunes（macOS 上的 Finder）進行離線備份恢復

如果您一直手動將 iPhone 17 備份到電腦上，那麼 iTunes（Windows 系統）或 Finder（macOS 系統）可以幫助您。此方法非常適合完整設備恢復，尤其是在未啟用雲端同步的情況下。

從 iTunes/Finder 備份還原資料的步驟：

1. 透過 USB-C 將您的 iPhone 17 連接到電腦。
2. 開啟 iTunes（Windows）或 Finder（macOS）。
3. 選擇您的 iPhone，然後按一下「恢復備份」。
4. 選擇資料遺失之前的最新備份。
5. 等待恢復過程完成。

注意：這將覆蓋設備上的現有數據，因此請務必先匯出重要的當前檔案。

________________________________________________________________________________

解決方案5：從第三方應用程式雲端儲存檢索文件

並非你 iPhone 17 上的所有檔案都儲存在 Apple 的生態系統中。 WhatsApp、Google Drive、Dropbox 和 OneDrive 等應用程式都維護著自己的備份系統。如果你遺失了源自這些應用程式的文件，檢查它們的雲端備份或許能幫上你的忙。

如何從基於應用程式的雲端儲存恢復：

1. 開啟應用程式（例如 WhatsApp）。
2. 前往「設定」>「聊天」>「聊天備份」（適用於 WhatsApp）或其他應用程式的等效設定。
3. 如果可用，請從上次備份開始還原。
4. 對於雲端驅動器，登入您的帳戶並在垃圾箱/已刪除郵件中搜尋文件。

這通常被忽視，但對於透過第三方平台共享的訊息、文件和媒體來說非常有效。

—————————————————————————————————

最大化 iPhone 17 資料復原成功的關鍵技巧

• 迅速行動：越早嘗試恢復，恢復文件的機會就越大。
• 停止新增資料：每張新照片、影片或應用程式安裝都有可能覆蓋已刪除的檔案。
• 嘗試多種方法之前先備份：每次復原嘗試都應從安全備份開始。
• 啟用 iCloud 和本機備份：同時使用兩者以避免單點故障。
• 對於嚴重情況，請考慮尋求專業協助：物理損壞的設備可能需要硬體級恢復。

________________________________________________________________________________

常見問題

________________________________________________________________________________

結論

無論您使用 Apple 內建工具（例如「最近刪除」和 iCloud）、桌面備份，還是專業解決方案（例如 iDatapp iOS 資料復原），都可以還原 iPhone 17 系列已刪除或遺失的資料。快速行動、避免覆蓋以及選擇正確的復原路徑是成功的關鍵。